Freies Denken und freies Handeln für freie Menschen.

 
 

Video: Opel Insignia

Von Bernd Korbach am 28 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO

Technisches „Facelift“ unterm Blech: Der Mittelklasse-Rüsselsheimer Opel Insignia erhält zwei neue Motoren…

Video: motorredaktion.com

Neue OZ: Kommentar zu Archäologie

Von Bernd Korbach am 25 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO

Osnabrück (ots) – Ohne Helfer keine Funde

Als „Sensation“ feiern die Archäologen den Fund des Römerlagers in Olfen. Dabei sollte aber nicht vergessen werden, dass viele Funde nur dem Engagement ehrenamtlicher Helfer zu verdanken sind, so auch in diesem Fall. Die ehrlichen Finder kommen bei der Verkündung aller „Sensationsfunde“ nämlich oft zu kurz.

Zwar sind an der Lippe keine Goldfunde wie in Diepholz zu erwarten. Aber das heißt nicht, dass das Lager für Diebe uninteressant ist. Der Fundort liegt im freien Feld, römische Münzen, Fibeln und Militaria sind heiß begehrte Ware. Die Zahl solcher Stücke, die im Internet zum Verkauf stehen, ist hoch, und bei fast jeder archäologischen Fachtagung sind Raubgrabungen ein Thema. Die Helfer aus Waltrop waren so ehrlich, die gefundenen Münzen zu den westfälischen Archäologen zu tragen. Das ist vorbildlich und sollte gewürdigt werden, auch um weitere Menschen zu motivieren, den Forschern zu helfen, anstatt zu schaden. Absolute Gewissheit, was sich vor 2000 Jahren zwischen Lippe und Kalkriese abgespielt hat, können Archäologen nie haben, da zählt jedes Indiz.

Pressekontakt:

Neue Osnabrücker Zeitung
Redaktion
 
Telefon: 0541/310 207 

Video: Audi A5 Cabrio

Von Bernd Korbach am 21 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO

Das souveräne Audi A5 Cabrio bietet Oben-ohne-Spaß für vier Personen. Das Auto soll progressive Formensprache mit der Faszination eines offenen Autos kombinieren…

Video: motorredaktion.com

Video: Porsche Panamera Diesel

Von Bernd Korbach am 14 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO

Ein Porsche, sparsam im Verbrauch und mit über 1.000 Kilometern Reichweite pro Betankung – passt das? Der Panamera Diesel mit Antrieb aus dem Audi-Regal will den Beweis antreten…

Video: motorredaktion.com

PRESTIGE CARS – Herbst / Autumn 2011 – jetzt lesen

Von Bernd Korbach am 13 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO
Prestige-cars-cover-herbst-autumn-2011 in PRESTIGE CARS – Herbst / Autumn 2011 – jetzt lesen

PRESTIGE CARS Herbst / Autumn 2011

Es wird Zeit für die frische Herbstausgabe von PRESTIGE CARS & Luxury, mit der wir neue Highlights aus dem Luxusbereich beleuchten.

Dabei kämpfen wir jeden Tag um das gut gehütete Geheimnis, welche automobilen Schätzchen sich in diesem Heft zeigen.

Ein aktueller Trend ist Carspotting. Bei diesem Autosport können sich Hobbyfotografen – genannt Carspotter – auf Internetseiten anmelden und jedes exotische Automobil, das sie abgelichtet haben, den Besuchern der jeweiligen Plattformen vorstellen.

Und das geht so:

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Vitamine im Alter besonders wichtig

Von Bernd Korbach am 13 - Oktober - 2011  NEWS ALERT ABO

Wölfersheim (ots) – Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Spurenelementen können gesundheitserhaltend wirken – besonders im Alter. Ein Großteil der Senioren im Rentenalter leidet an Vitamin- und Spurenelementedefiziten und trägt deshalb ein gesteigertes Risiko für bestimmte Erkrankungen. Vor allem sind dies sogenannte Altersleiden, wie Demenz, nachlassende geistige Fähigkeiten, aber auch Depressionen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie die Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung e.V., GIVE, feststellt.

In diesem Zusammenhang sollte man auch Studien sehr kritisch sehen, wonach Vitaminpräparate angeblich die Sterblichkeit bei älteren Menschen erhöhen, so wie eine kürzlich veröffentlichte Untersuchung* aus den USA verkündet hat. Die Verfasser hatten dabei über fast zwanzig Jahre hinweg nur die grundsätzliche Todeshäufigkeit erfasst, nicht aber den exakten Gesundheitsstatus der Beteiligten zu Beginn der Studie, deren Lebensumstände, noch deren Ernährung im Einzelnen über die Zeit verfolgt. Und auch die jeweilige Dosierung der Vitaminpräparate wurde nicht durchgängig erhoben. Allein diese unübersehbaren methodischen Mängel lassen das Ergebnis dieser Studie als sehr fragwürdig erscheinen.

Da es sich um eine amerikanische Studie handelt, wurden zudem sehr hohe Eisen-Dosierungen in die Untersuchung einbezogen. Derartige Dosierungen werden in Deutschland nur in Arzneimitteln eingesetzt und dann unter ärztlicher Aufsicht verabreicht – und eben nicht als Nahrungsergänzungsmittel.

Es ist in der Wissenschaft allgemein bekannt, dass die Wirkung jeder Substanz im menschlichen Organismus ganz entscheidend von der Dosis abhängt. Es besteht kein Zweifel darüber, dass die Zufuhr von Vitaminen und Spurenelementen in vernünftigen Dosierungen und gezielt erfolgen sollte. Dass bei jedem Stoff in Fällen extrem hoher Zufuhr Schäden auftreten können, weiß jeder Mediziner.

Demgegenüber steht eine große Zahl an Untersuchungen, die der zielgerichteten Supplementierung mit Vitaminen in der Regel vielfältig positive Auswirkungen auf die Gesundheit bestätigen.

Viele Senioren sind unzureichend mit Vitamin B12 und Vitamin D versorgt. Über die Diät lassen sich solche Defizite nicht immer ausgleichen. Vitamin B12 beispielsweise kann mit zunehmendem Alter immer weniger aus der Nahrung aufgenommen werden. Abhilfe ist dann nur mit höher dosierten Präparaten oder mit Spritzen möglich. Für ältere Menschen ist Vitamin B12 besonders wichtig, da ein Mangel die Entwicklung von Demenz begünstigt. Etliche im Alter verbreitete Leiden gehen zudem mit einem erhöhten Mikronährstoffbedarf einher. Diabetiker benötigen zum Beispiel mehr Magnesium als Gesunde. Entscheidend ist immer der Einzelfall; pauschalisierende Aussagen der Art „zu viele Vitamine schaden“ gehen weit an der Sache vorbei und entsprechen nicht wissenschaftlichen Standards.

*Mursu J et al, Dietary Supplements and Mortality Rate in Older Women: The Iowa Women’s Health Study. Archives of Internal Medicine, 2011; 171 (18)

Pressekontakt:

GIVE e.V.
Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung
Frau Sepideh Roozbiany

Kölner Straße 14
61200 Wölfersheim

Tel.:  06172/2872890
Fax:   06172/2872892
Email: info@giveev.de

V.i.S.d.P.
Kay Richter (1. Vorsitzender)
Prof. Dr. Peter Weber (2. Vorsitzender) 
















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